警校体能测试标准？（河南警校体能测试的项目和标准）

今天高校网小编为大家带来了警校体能测试标准？（河南警校体能测试的项目和标准），希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、警校体能测试标准？
• 2、河南警校体能测试的项目和标准
• 3、警校的招生条件

警校体能测试标准？

一、男子组

1、项目： 10米×4往返跑 ，30岁（含）以下：≤13″1；

项目：10米X4往返跑，31岁（含）以上：≤13″4；

2、项目：1000米跑，30岁（含）以下：：≤4′25″；

项目：1000米跑，31岁（含）以上：≤4′35″；

3、项目：纵跳摸高：≥265厘米。

二、女子组

1、项目：10米X4往返跑，30岁（含）以下：≤14″1；

项目：10米X4往返跑，31岁（含）以上：≤14″4；

2、项目：800米跑，30岁（含）以下：≤4′20″；

项目：800米跑，31岁（含）以上：≤4′30″；

3、项目：纵跳摸高：≥230厘米。

注意事项：

1、起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；

2、受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；

3、受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；

4、受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

以上内容参考： 国家公务员局-关于印发公安机关录用人民警察  体能测评项目和标准（暂行）的通知

河南警校体能测试的项目和标准

体能测试是河南警校招生过程中的重要环节，旨在评估考生的身体素质和应变能力。以下是体能测试的主要项目及其合格标准，为确保公平性和专业性，测试项目严格遵循警校标准。

首先，50米跑是体能测试的第一项。对于男性考生，完成这一项目的合格时间不得超过9.2秒；女性考生则需在10.4秒内完成。这考验了考生的爆发力和短跑速度。

紧接着是立定跳远，这项测试要求考生进行三次跳跃，取最佳成绩。男性考生的合格标准为至少跳过2.05米，而女性考生需至少达到1.5米。这不仅考查了考生的跳跃能力，同时也检验了他们的协调性和爆发力。

1000米跑对男性考生而言，完成时间不得超过4分35秒；女性考生则需在4分36秒内完成。这个项目主要考察了考生的耐力和持久力，是体能测试中最具挑战性的部分之一。

最后是引体向上与仰卧起坐，根据性别不同，测试方式也有所差异。对于男性考生，每分钟完成引体向上的次数需达到至少9次；女性考生则需在相同时间内完成25次仰卧起坐。这一环节旨在评估考生的上肢力量和核心稳定性。

通过以上体能测试项目，河南警校旨在全面评估考生的身体素质和体能水平，为警队选拔出具备专业素质和身体条件的优秀人才。体能测试不仅有助于确保警队成员在日常警务活动中的高效执行，同时也是对考生自我挑战和自我提升的检验。

警校的招生条件

高校网(https://www.hengaoxiao.com)小编还为大家带来警校的招生条件的相关内容。

报考公安警察院校的具体条件如下：

1. 政治与法律要求 ：

   • 必须遵守中华人民共和国宪法和法律。
   • 品行端正，组织纪律性强，志愿从事公安保卫工作。

2. 政审条件 ：

   • 需符合公安警察院校招生政审条件。

3. 年龄与婚姻状况 ：

   • 年龄要求不超过22周岁。
   • 未婚。

4. 学业要求 ：

   • 已参加相应年份的普通高校招生考试报名。

5. 身体健康条件 ：

   • 身高 ：男生不低于1.70米，女生不低于1.60米。
   • 体重 ：男生不低于50公斤，女生不低于45公斤，且体型匀称。
   • 视力 ：左右眼单眼裸视力均在4.8以上。
   • 无色盲、色弱 ；两耳无重听；无口吃；五官端正，面部无明显特征和缺陷。
   • 身体无特别明显癜痕、疤痕、胎记等，无明显下蹲困难；嗅觉不迟钝；无鸡胸、无腋臭等。

6. 传染病与肝功能 ： 高校网

   • 无传染病。
   • 肝功能化验指标必须在正常范围内，无甲肝、乙肝、澳抗阳性。

7. 体能要求 ：

   • 必须通过《国家体育锻炼标准》。

这些条件旨在确保录取的学生具备良好的政治素质、身体素质和基本技能，以适应未来公安警察工作的需求。报考公安警察院校的学生需要全面准备，注重个人品德、学业成绩和体能的培养。

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